My Water Journey 香港專業人魚學校
- MFI國際認證課程

你是否曾經夢想過像童話故事中的美人魚一樣，在水中優雅地游泳？在香港，這個夢想不再遙不可及！即使你完全不會游泳，也能透過專業的人魚課程，學會這項充滿魅力的水中運動。本文將為你提供最完整的香港學人魚指南，讓你從零基礎開始，一步步實現美人魚夢想。...

在現代快節奏的生活中，壓力已成為許多人日常的一部分。尋找有效的減壓方式變得越來越重要，而近年來興起的「 人魚運動 」（Mermaiding）不僅是一項新潮的水中活動，更被證實具有顯著的 心理療癒效果 。本文將探討人魚運動如何幫助減壓，並結合科學研究，解析其背後的療癒機制。...

為什麼人魚運動需要特別關注安全？ 人魚運動結合了自由潛水和水下舞蹈的元素，看似優雅，實則對 呼吸控制 和 身體協調 要求極高。90%的初學者意外都源於忽略基礎安全技巧！ 3個必須掌握的水中安全技巧 1. 呼吸控制：學會人魚呼吸節奏 正 確方法 ：✅ 人魚呼吸 放鬆 閉氣...

水下運動的燃脂秘密：人魚 運動 vs 自由式 想透過游泳瘦身，但不知道哪種方式更有效？ 人魚 運動 和 自由式 都是絕佳的水中運動，但它們的燃脂效果、肌肉訓練重點卻大不相同！ 1. 卡路里消耗大比拼 根據運動科學研究，兩種游泳方式的熱量消耗如下： 運動類型...

什麼是Merfin？為什麼它對人魚運動很重要？ Merfin（又稱魚蹼）是人魚運動的核心裝備，它模擬了魚尾的流線型設計，幫助游泳者更高效地擺動，節省體力並提升水下美感。對於初學者來說，選擇 合適的Merfin 直接影響學習體驗和安全性！ Mahina Merfin...

人魚運動是什麼？ 人魚運動（Mermaiding）是一種結合自由潛水、水下舞蹈與表演藝術的新興水上活動。參與者會穿上專業的魚蹼（Merfin）及魚皮，以人魚的優雅泳姿，在水中自由擺動。這項運動不僅適合追求夢幻體驗的成人，更是近年來超受歡迎的 親子水中活動 ！...

🌊 點解全城突然興玩Mermaidin g ( 美人魚) ？ 近排小紅書洗版嘅「美人魚潛水」熱潮殺到香港！唔單止倪妮、陳學冬等明星好多專業潛水機構都開設認證課程。究竟係一時潮流定長線運動？等我哋客觀拆解： 📊 真實數據話你知 小紅書話題討論量超過23億...

你是否曾夢想過化身為優雅的人魚，在碧藍的海水中自由遨遊？現在，這個夢想不再遙不可及！位於香港的My Water Journey香港專業人魚學校，是全亞洲首屈一指的人魚運動培訓機構，致力於將這項風靡全球的水下運動帶給每一位懷抱海洋夢想的你！ 什麼是人魚運動？...

上期說到美人魚之母Mahina Mermaid，就是她製造了世界上第一條魚尾。最初為什麼會有這個構思呢？就要說到她的小時候。 Kazzie Mahina在澳洲新南威爾士州南海岸長大，小時候就用一條舊的繩將兩隻腳綁在一起，幻想自己變成一條美人魚與海豚、鯨魚一齊生活。...

上期提到世界上第一條人魚Atargatis嘅故事​，但係令到美人魚呢個故事深入民心，無論大小朋友都為之着迷嘅美人魚，相信非迪士尼嘅美人公主一艾利奧 莫屬 。 《小魚仙》(The Little Mermaid) 喺1989年由華特迪士尼所製作嘅第28部動畫長片，改編自童話之父...

Atargatis

最近好多人問我，喺香港有咩好玩？夏天喎！梗係要落水啦！再加上Little Mermaid又就快上映，今次就為大家介紹一下香港嘅美人魚課程。 人魚課程係一個結合藝術同療癒嘅運動，參加者唔單止可以化身成為一條美人魚，仲可以鍛練肌肉、療癒心靈，無論想減肥，定係想放鬆心情嘅人都適合...

Hi，大家好，我係SporTi，一個超級鍾意做運動嘅女仔。基本上我乜嘢運動都玩，例如滾軸溜冰、龍舟、越野跑等等，除咗球類運動天資有啲差之外，基本上講得出嘅運動，我都會去嘗試，而最令人矚目嘅就係美人魚運動。 可能大家呢個時候就會諗，乜美人魚都係運動嚟嘅咩？其實美人魚對於身體嘅...